フジカラーで写そ。

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FOOD (食)

コンボダッチ デュオで、ポークビーンズを作ってみた!

最初に断っておきますが、本来のポークビーンズの作り方から一部を省略しておりますし、少々アレンジもしていますので、「これはポークビーンズじゃねえ!」なんていわないでください。 ちなみに、自宅なのに、なんでキッチンでやらずにベランダでやってるか…

マフィンを焼くには、コロダッチ サンドがちょうどいい!

コンボダッチ デュオを使いたいがために苦労しましたが、途中で思い出したのが、マフィンを焼くのにちょうどいいダッチがあるではないかということ。 同じスノーピークのコロダッチサンド。 小さいがために、新シリーズでは作られることがなかった廃盤商品で…

コンボダッチ デュオで、マフィンを焼いてみた

ホンとは公園で食べようと思ってたのですが、急遽、娘を病院に連れて行かなくちゃいけなくなったりしたので、自宅のベランダ(洗濯物が干していない狭いほう)に、シングルストーブを出して、「お外ご飯ごっこ」をしてみました。 おそらく、今これを使ってい…

缶つまプレミアム 広島県産「かき」燻製油漬け

ちょっとお高い缶詰ですが、すでにこれは一品料理となっております。 桜のチップの香りといい、漬けてある大豆油が、全然油っこくない感じが最高です。 一品料理といいましたが、あえて逸品料理と言い直します。 この缶詰があれば、キャンプでおつまみを作…

マテ茶鶏のオリーブオイル漬け

缶つまクラブ、缶つま☆レストランの鶏肉油漬です。 今回は、その名のとおり、おつまみとして、そのまま食べましたが、料理の素材としても使ってみたいです。 というのも、このオリーブオイルに、ニンニクやキノコを入れて熱したら、それも最高なおつまみにな…

キリン メッツの特保コーラって

なんで1本480mlあたりのカロリーが、5から15kcalと幅があるんだろう?

キリン メッツの特保コーラって

なんで1本480mlあたりのカロリーが、5から15kcalと幅があるんだろう?

8種の野菜とチキンの生パスタサラダ

最初のお昼は、コンビニのパスタサラダにはまっています。 やっぱり、野菜だけだと寂しいので^^; それと、キリンの特保コーラ。

焼鳥丼

スキレットで焼く焼鳥丼のタレは、ちょっと酒とみりんをプラスして、甘めに仕上げました。シシトウの辛さには、個体差があって、1本目が大丈夫だったので、たかをくくってた娘は、2本目で当たりを引いてしまいました。子どもにはまだ早すぎるギャンブルだっ…

竹輪を焼いてたらこパスタのソースをからめました

S&Bの生タイプソースのパッケージに載ってたので、作ってみました。ちゃんとトッピングの海苔もついているので、簡単におつまみが完成しました。ということで、缶チューハイの旨い休日の昼下がりです。夜は、鶏肉とシシトウ、タマネギを焼いて、焼鳥丼と、シ…

焼鳥丼

スキレットで焼く焼鳥丼のタレは、ちょっと酒とみりんをプラスして、甘めに仕上げました。 シシトウの辛さには、個体差があって、1本目が大丈夫だったので、たかをくくってた娘は、2本目で当たりを引いてしまいました。 子どもにはまだ早すぎるギャンブルだ…

竹輪を焼いてたらこパスタのソースをからめました

S&Bの生タイプソースのパッケージに載ってたので、作ってみました。 ちゃんとトッピングの海苔もついているので、簡単におつまみが完成しました。 ということで、缶チューハイの旨い休日の昼下がりです。 夜は、鶏肉とシシトウ、タマネギを焼いて、焼鳥丼と…

ほうれん草生パスタサラダ

セブンイレブンのパスタサラダです。これで355kcalパスタが入ると、ドンとカロリーが跳ね上がります。っていうか、この時間のコンビニは、サラダの種類が少ないです。でもって、更に炭水化物の入った、パスタ入りスープもプラスしちゃいました^^;今日のお昼…

ほうれん草生パスタサラダ

セブンイレブンのパスタサラダです。 これで355kcal パスタが入ると、ドンとカロリーが跳ね上がります。 っていうか、この時間のコンビニは、サラダの種類が少ないです。 でもって、更に炭水化物の入った、パスタ入りスープもプラスしちゃいました^^; 今日の…

牛皿は中盛じゃなくて並にすればよかった

牛皿の中盛を並盛にすると、マイナス119kcal。発芽玄米のパックご飯160gとあわせて、457kcalになります。 以下MacBookから追記。牛丼のご飯を、発芽玄米にしてみるっていうのが、今日のポイント。配分がよくわからなかったので、牛皿を中盛にしてみたんです…

牛皿は中盛じゃなくて並にすればよかった

牛皿の中盛を並盛にすると、マイナス119kcal。 発芽玄米のパックご飯160gとあわせて、457kcalになります。 以下MacBookから追記。 牛丼のご飯を、発芽玄米にしてみるっていうのが、今日のポイント。 配分がよくわからなかったので、牛皿を中盛にしてみたんで…

ただいまの摂取カロリー 361kcal

4月から、ご飯のおかわりが出来る店には行かないとか、大盛りを注文しないとか、いろいろルールを決めて、5kg減まで行きましたが、その程度で痩せるのは、この辺が限界。更に目標を、3カ月で5kg減にしてみましたが、ここからは運動もしないと厳しいです。と…

ただいまの摂取カロリー 361kcal

4月から、ご飯のおかわりが出来る店には行かないとか、大盛りを注文しないとか、いろいろルールを決めて、5kg減まで行きましたが、その程度で痩せるのは、この辺が限界。 更に目標を、3カ月で5kg減にしてみましたが、ここからは運動もしないと厳しいです。 …

築地吉野家って

いつから変わった?

築地吉野家って

いつから変わった?

ポテりこは、ほっこりして旨い

ポテりこは、ほっこりして旨い

なか卯の朝うどん

前から気になってたんですが、これ、普通のかき揚げうどんです。これで200円は安いです。あと、唐揚げ3個で120円も、ビールにピッタリ。ちなみに、5個で150円です。はい、そうです。今日は休みです。

なか卯の朝うどん

前から気になってたんですが、これ、普通のかき揚げうどんです。 これで200円は安いです。 あと、唐揚げ3個で120円も、ビールにピッタリ。 ちなみに、5個で150円です。 はい、そうです。 今日は休みです。

丸美屋 野菜deイケ麺 ラーメン用の具 にぎやか野菜

カップ麺やインスタントの袋麺に入れる、乾燥野菜です。キャベツ、コーン、にんじん、きくらげ、わけぎの5種。100円ローソンで105円の、この一袋で3〜4食分だそうです。軽量な外めしに重宝しそうです。ハイキング時の袋麺と一緒にぜひ!

丸美屋 野菜deイケ麺 ラーメン用の具 にぎやか野菜

カップ麺やインスタントの袋麺に入れる、乾燥野菜です。 キャベツ、コーン、にんじん、きくらげ、わけぎの5種。 100円ローソンで105円の、この一袋で3〜4食分だそうです。 軽量な外めしに重宝しそうです。 ハイキング時の袋麺と一緒にぜひ!

セブンイレブンの、おにぎり100円って時々やってるけど

この写真の「香り箱の寿司」は、形がおにぎりっぽいけど、おにぎりじゃないんだからねっ!105円だと思って買った自分が恥ずかしい。。。

セブンイレブンの、おにぎり100円って時々やってるけど

この写真の「香り箱の寿司」は、形がおにぎりっぽいけど、おにぎりじゃないんだからねっ! 105円だと思って買った自分が恥ずかしい。。。

公園でポンタを張ってきました

このところ寒い日が続いてますが、2週間ほど前、天気が良かったので、公園でお昼を食べに行きました。簡単に、スーパーで買ったものを、温めて食べようってことで行ったのですが、ガスバーナーに着火しようというときに、さっきまで吹いていなかった風が。…

公園でポンタを張ってきました

このところ寒い日が続いてますが、2週間ほど前、天気が良かったので、公園でお昼を食べに行きました。 簡単に、スーパーで買ったものを、温めて食べようってことで行ったのですが、ガスバーナーに着火しようというときに、さっきまで吹いていなかった風が。…